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超筋道手擀面的做法

2025-09-30 08:32:18 来源:网易 用户:喻奇信 

超筋道手擀面的做法】想要做出一碗筋道十足的手擀面,关键在于面粉的选择和制作过程中的技巧。下面将从材料准备、制作步骤以及注意事项三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。

一、材料准备

材料 用量 说明
中筋面粉 500克 面粉是决定面条筋道的关键因素
清水 250-300毫升 根据面粉吸水性调整,少量多次加入
5克 增强面团的筋性
食用油 1汤匙(可选) 可使面条更滑爽,不易粘连

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 将中筋面粉倒入大碗中,加入盐,搅拌均匀。
2 慢慢加入清水,边加边用筷子或手搅拌,直至形成絮状。
3 用手揉成光滑的面团,约需揉5-8分钟,面团应不粘手且有弹性。
4 盖上湿布或保鲜膜,醒面15-20分钟,让面团更柔软。
5 将面团擀成薄片,厚度约为2-3毫米,然后折叠后切成细条。
6 煮锅加水烧开,放入面条煮1-2分钟,捞出过冷水,沥干即可食用。

三、注意事项

注意事项 说明
面团要揉够时间 揉得越久,面筋越强,面条越筋道
醒面不可少 醒面能让面团更易操作,口感更好
切面时保持干燥 避免面条粘连,影响口感
煮面时间不宜过长 煮太久会失去筋道感,建议1-2分钟即可

总结

制作超筋道手擀面并不复杂,只要掌握好面粉与水的比例、揉面的力度以及醒面的时间,就能做出既劲道又美味的手擀面。无论是搭配酱料还是清汤,都能让人回味无穷。尝试按照上述方法制作,享受自己动手的乐趣吧!

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