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老面馒头的做法和配方窍门
【老面馒头的做法和配方窍门】老面馒头,又称发酵馒头,是传统中式面点中非常受欢迎的一种。它以天然酵母(老面)发酵,口感松软、有弹性,带有淡淡的酸香味,深受人们喜爱。下面将从做法、配方以及一些实用小窍门三个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、老面馒头的做法总结
1. 准备老面:提前一天用面粉、水和少量糖混合,密封发酵至起泡、有酸味。
2. 和面:将老面与新面粉混合,加入适量的水和盐,揉成光滑面团。
3. 二次发酵:将面团放置在温暖处,让其再次发酵至两倍大。
4. 成型:将发酵好的面团分成小剂子,揉圆后放入蒸笼。
5. 蒸制:冷水入锅,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖。
二、老面馒头的配方总结
成分 | 用量(以5个馒头计) | 备注 |
面粉(中筋) | 500克 | 可根据口感调整 |
老面(已发酵) | 100克 | 前一天制作的发酵面团 |
温水 | 250毫升 | 水温控制在30℃左右 |
盐 | 5克 | 提升风味 |
糖(可选) | 10克 | 增加发酵速度和口感 |
三、老面馒头制作的小窍门
小窍门 | 说明 |
老面保存 | 可冷藏保存3天,使用前需回温 |
发酵温度 | 最佳温度为28℃左右,避免过冷或过热 |
揉面技巧 | 揉面时要用力均匀,确保面团不粘手 |
蒸制时间 | 根据馒头大小调整,避免蒸过头变硬 |
加碱处理 | 若老面过酸,可加少量食用碱调节口味 |
总结
老面馒头的制作虽然步骤较多,但只要掌握好发酵和和面的技巧,就能做出松软香甜的美味馒头。合理利用老面,不仅健康,还能提升馒头的风味。通过上述配方和技巧,即使是新手也能轻松上手,享受自制老面馒头的乐趣。
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