导读 睡中间最好,睡边上晚上翻身容易掉地下,根据自己的喜欢选择吧我的床是双人床，一个人睡中间多舒服。关于睡觉时的最佳方向并没有定论。有一种...
睡中间最好,睡边上晚上翻身容易掉地下,根据自己的喜欢选择吧
我的床是双人床，一个人睡中间多舒服。
关于睡觉时的最佳方向并没有定论。有一种民间说法，睡觉最好头朝北，脚朝南，因为这与地球磁力线的方向一致，对身体有好处。事实上，没有科学依据支持这一说法。
对于睡眠不佳的人来说，无论头朝哪个方向，都不会改善睡眠。如果出现睡眠不良的情况，应该找到并消除睡眠不良的原因，并通过心理调整或使用药物改善睡眠，而不是改变头和脚的方向。长期缺乏睡眠会对人体造成极大危害，导致人体免疫力和