正确用手机才不会伤害健康（正确用手机方法）

大家好，小美来为大家解答以上问题。正确用手机才不会伤害健康，正确用手机方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 在使用手机的过程中，应该有限制。午夜前不能看手机或玩游戏。

2、 晚上关灯后玩手机，其实会严重损害我们的眼睛。尤其是在冬天，我们必须记住，我们不能再这样了。除了引起近视，还会影响颈椎。

3、 手机每周重启一次，因为重启过程中，手机会彻底清理系统垃圾和各种后台程序，完成自我修复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。