了解高血压的迹象以及如何帮助预防它

导读 高血压是一个主要的健康问题,大多数人都没有意识到自己患有高血压,因为通常没有警告信号,但如果不及时治疗,这种情况会导致严重的并发症

高血压是一个主要的健康问题,大多数人都没有意识到自己患有高血压,因为通常没有警告信号,但如果不及时治疗,这种情况会导致严重的并发症,如心脏病、中风等。梅奥诊所说:“高血压是一种影响身体动脉的常见疾病。它也被称为高血压。如果你患有高血压,那么血液推向动脉壁的力量总是过高。心脏必须更加努力地泵血。血压以毫米汞柱 (mm Hg) 为单位测量。一般来说,高血压是血压读数为 130/80 毫米汞柱或更高。

总是建议定期去看医生,因为护士要做的第一件事就是检查您的血压。 新墨西哥州立大学公共卫生学教授Jagdish Khubchandani博士告诉我们,“大多数美国成年人患有高血压。然而,大多数人可能不知道或无法控制他们的血压。不幸的是,高血压在短期和长期对我们的身体器官和系统都有不利影响。因此,在美国有超过 50 万人死于高血压是直接或促成原因. 根据一些最新研究,高血压的认识和治疗一直在下降,迫切需要强调提高认识。”

什么是血压计

虽然确实通常没有高血压的迹象,但 Khubchandani 博士解释说,“如果高血压严重且严重,个体可能会出现一些症状。但是,人们不应等待或预期这些症状,因为它们是高血压危机(医疗紧急情况)的一部分,可能会导致中风、心脏病发作、急性肾功能衰竭或其他严重后果。因此,定期检查和维护是关键。” 请继续阅读——为了确保您和他人的健康,不要错过这些您已经感染 COVID的明确迹象。

Khubchandani 博士说:“胸痛是高血压危象期间可能出现或不伴有其他症状的一种症状。然而,在大多数高血压患者中,这并不是日常观察到的常见症状。胸痛更可能发生在高血压危象中。极高的血压,尤其是当一个人可能心脏病发作时。”

疾病控制和预防中心指出,“高血压会损害你的动脉,使它们失去弹性,从而减少血液和氧气流向心脏并导致心脏病。此外,流向心脏的血流量减少会导致原因:

– 胸痛,也称为心绞痛。

– 心脏病发作,当您的心脏供血受阻并且心肌在没有足够氧气的情况下开始死亡时,就会发生这种情况。血流阻塞的时间越长,对心脏的伤害就越大。

——心力衰竭,这种情况意味着你的心脏无法将足够的血液和氧气输送到你的其他器官。”