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意大利番茄肉酱面做法

2025-08-19 02:51:48 来源:网易 用户:秦若晨 

意大利番茄肉酱面做法】意大利番茄肉酱面是一道经典且广受欢迎的意式家常菜,以其浓郁的酱汁和丰富的口感深受食客喜爱。这道菜不仅制作简单,而且营养均衡,适合家庭日常食用。以下是制作意大利番茄肉酱面的详细步骤与材料清单。

一、

意大利番茄肉酱面的主要原料包括牛肉末、洋葱、大蒜、胡萝卜、番茄酱或新鲜番茄、橄榄油、香料等。制作过程中需要先将牛肉炒香,再加入蔬菜翻炒,最后加入番茄酱炖煮,使酱汁更加浓郁。面条则需根据个人喜好选择类型,如意大利面、通心粉等,煮熟后与肉酱混合即可食用。

整个过程大约需要30-40分钟,适合忙碌的上班族或家庭主妇快速准备一顿美味晚餐。通过合理的食材搭配与调味,可以提升整道菜的风味层次,使其更具地道意式风味。

二、材料与步骤表格

类别 材料名称 用量 说明
肉类 牛肉末 200克 建议使用肥瘦相间的牛绞肉,口感更佳
蔬菜 洋葱 半个 切丁,增加甜味与香气
大蒜 2瓣 切碎,增添香味
胡萝卜 1根 去皮切丁,增加营养与颜色
酱料 番茄酱(罐装) 400克 或用新鲜番茄加番茄膏代替,味道更自然
橄榄油 2汤匙 用于炒制食材
适量 根据口味调整
黑胡椒 少许 提升整体风味
干罗勒/百里香 1茶匙 可选,增强意式风味
面条 意大利面(直面) 200克 选择粗面更易裹住酱汁
其他 适量 煮面用

三、制作步骤

1. 准备食材:将洋葱、大蒜、胡萝卜切丁备用;牛肉末提前腌制或直接使用。

2. 炒肉:热锅加油,放入牛肉末炒至变色,盛出备用。

3. 炒香蔬菜:同一锅中加入洋葱、大蒜、胡萝卜炒香,再加入炒好的牛肉。

4. 加酱炖煮:倒入番茄酱,加入适量水或高汤,搅拌均匀后小火炖煮15-20分钟。

5. 调味:根据口味加入盐、黑胡椒、香料,调整酸甜度。

6. 煮面:另起一锅水煮面,捞出沥干后拌入肉酱。

7. 装盘:将面条与肉酱混合,撒上帕玛森芝士或欧芹碎即可食用。

通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道地道的意大利番茄肉酱面。无论是作为主餐还是配菜,都十分合适。尝试按照自己的口味调整配料比例,打造属于你的专属风味!

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